Beste vrienden,

Deze week heb ik twee filmpjes:

Het eerste is een goede oefening om ’s morgens te beginnen. Neemt niet meer dan 5 minuten in beslag, maar zal je zeker versterken.

https://vimeo.com/406286495

Het tweede filmpje  is op aanvraag om een bepaald stukje uit de twee jaar wat toe te lichten, namelijk de twee goudhaantjes en de twee lage kicks.

https://vimeo.com/406286768

Tot volgende week, en de stel gerust je vragen , ik zal ze proberen te filmen deze week.

Dinsdag van 09.00u tot 10.30u in GC De Kroon - Kaulille: beginners
Dinsdag van 19.00u tot 20.30u in Expo De Wal- Hamont: gevorderden
Maandag van 19.00u tot 20.30u in Expo De Wal- Hamont: beginners